Poúrazová bolest kolene a kotníku Dobrý den, včera jsem v práci utrpěla úraz, když jsem při nahánění dobytka uklouzla a upadla na záda. V první chvíli jsem pocítila jen bolest a teplo, které se mi jakoby ,, rozlilo " v lýtku. Asi po půl hodině jsem se už na nohu postavila jen s velkými problémy.

Křupání v kloubech. Ortopedie Marek 29.12.2016. Dobrý den, je mi 14 let a můj problém je křupání kloubů, konkrétně loktů, kolen a kotníků. Jsem aktivním sportovcem, hraju florbal, rád běhám, celkově se hodně hýbu. Problém je časté křupání v kloubech, které není ani nijak bolestivé, spíše nepříjemné.

Jednou z nejčastějších příčin bolesti kotníku je podvrtnutí kotníku. K podvrtnutí kotníku dochází při natažení nebo natržení vazů, které kotník podpírají. Mezi příznaky podvrtnutí kotníku patří bolest, otok a pohmoždění.

Bříška jednotlivých svalů se v dolním úseku lýtka spojují a vytváří společnou šlachu a ta se upíná na hrbol patní kosti (obr. 1 a 2). Je obalena tenkou blánou (peritenoniem), která zabezpečuje výživu. Bolesti v oblasti Achillovy šlachy jsou poměrně časté a vznikají velice často při sportu.

Stačí nastrouhat citronovou kůru, kousky smáčknout k sobě a přiložit na koleno. Poté místo překryjte gázou a nechte citrónovou kůru působit 2 hodiny. Epsomská sůl: Epsomská sůl má vysoký obsah hořčíku, takže ji můžete aplikovat přímo na bolestivá místa. Pokožka minerál absorbuje, a tím se bolest a zánět zklidní.

Zlomený nárt je velice častým problémem, a to především u sportovně aktivních lidí. Nejčastějším jevem je únavová zlomenina nártní kosti nebo zlomenina zánártní kosti. Únavová neboli stresová zlomenina nártu se nejčastěji objevuje na druhé a třetí nártní kosti. Většinou se jedná o důsledek dlouhodobé zátěže. D365X1. 400 688 470 306 433 979 138 292

bolest v kotníku při došlápnutí